セラピー日記

10月26日(日)開催『ぐる~っとのるたび』

更新日:2014/10/26

 

10月26日(日)に開催されました『ぐる~っとのるたび』について報告します。

 

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この日も朝から晴天です!

まずは、準備運動から。ノルディックウォーキングでは、ポールを持って準備運動をしますので、無理なくストレッチができます。

 

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いよいよスタートです。今日は、篠栗九大の森を通るルートです。篠栗町は、住宅街や山地等の自然、お遍路等が混在した独特の風景を楽しむことができます。

 

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篠栗九大の森を散策中です。九州大学演習林を解放した場所なので、色々な植物を楽しむことができます。

 

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お昼は、野菜寿司を食べました。参加者の皆様にも好評でした。この後、オアシス篠栗までぐる~っとノルディックウォーキングをしながら帰りました。

参加者の皆様お疲れ様でした!次回のるたびは、11月30日(日)、12月14日(日)に開催です。インターネットではおよそ1ヶ月前からの受付となります。皆様の参加を心よりお待ちしています!



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カテゴリー: イベント

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